手術室外，當一名父親聽到醫生說，手術很順利，放心吧。

　　這位父親瞬間淚崩。

　　到底發生了什么事情?

　　原來手術室里是他15歲的兒子正在做腰椎手術。

　　難道15歲少年也腰椎間盤突出了?還要做手術?這啥情況?

       事情是這樣的。15歲的小明(化名)在體育課上，因為有個同學腳崴了，他便背起同學回教室休息。第二天小明感覺腰部有點疼，剛開始以為是背同學累的，就沒在意，一周過去了，腰部疼痛卻絲毫沒有減輕，并且出現了雙下肢麻木、疼痛。父母趕緊帶他去醫院檢查，一查醫生都驚了，這么小的年紀腰椎間盤竟然突出了，并且突出還挺大?！　‘數蒯t生考慮到小明年齡太小，就先給他保守治療試試，半個月過去了，不但癥狀沒有減輕，反而越來越嚴重了。醫生說必須要手術治療了，因為突出塊太大了?！　τ谏倌陜和颊?，腰椎手術非常慎重，尤其是開放手術。開放式手術會破壞腰椎的生理結構，對腰椎的穩定性帶來不利影響，孩子正處于成長期，對以后的發育有可能會造成一定的影響?！　‘數毓强漆t生建議他用微創，于是，小明父親慕名來到河南省直第三人民醫院?！　『幽鲜≈钡谌嗣襻t院椎間盤中心團隊考慮到小明的癥狀嚴重，并且現在已經嚴重影響到生活學習，經過保守治療癥狀逐漸加重，就給他制定了局麻下全可視脊柱內鏡微創治療。

　　手術室里，15歲的小明非常堅強，表現得非常勇敢。手術結束，小明感覺腿部輕松許多，看到醫生從手術室出來說手術很順利，小明父親懸著的一顆心終于落了下來。

　　為什么，少年兒童也腰椎間盤突出了呢?

　　這得從什么是腰椎間盤說起?！　　巴ㄋ讈碚f，腰椎間盤是腰椎之間的‘襯墊’，年齡大了這個‘襯墊’退化了，再加上一個外力擠壓，就把里面的髓核擠出來了，髓核壓到神經根，出現腰腿痛的癥狀，就是腰椎間盤突出癥?！焙幽鲜≈钡谌嗣襻t院椎間盤中心主任周紅剛說，腰椎間盤突出癥是脊柱常見的疾病之一，中青年患者較多，腰椎間盤的退變，是腰椎間盤突出的根本原因。除此之外，還有很多誘因，比如久坐、固定一個姿勢不變、腰部受寒、外傷、體重過胖、過于瘦小、發育過快、彎腰提重物甚至咳嗽都有可能引起腰椎間盤突出?！　⊙甸g盤突出癥一開始是腰疼，之后疼痛會向臀部和腿上放射，并伴有麻木感，最嚴重可以麻到腳趾頭。彎腰、咳嗽的時候癥狀都會加重。如果突出壓到馬尾神經，大小便都可能會失控?！　　吧倌陜和佳甸g盤突出多有外傷史?！敝芗t剛主任說，不少出現了腰部損傷的青少年，可能在當時已出現脊柱椎體的扭轉、錯位，但并未注意，椎間盤因為損傷而導致受壓，隨著時間的推移就可能出現腰椎間盤突出?！　〈送?，現在的少年兒童學習負擔重、課時多，學校的長期久坐，各種電子產品及網絡游戲都不同程度地增加了他們久坐及不良坐姿的機會，這些問題都有待于學校及家長的正確引導?！　≈芗t剛主任特別提醒廣大家長，當孩子出現腰部損傷，在咳嗽、噴嚏、大便用力或早晨起床后感覺疼痛，腰疼部位多位于下腰部，腿疼多為一側由臀部向遠端的放射性疼，伴有麻木感，就有可能患上了腰椎盤突出，必須盡快到正規醫院診治?！　∨c成年人一樣，對于少年兒童腰間盤突出癥患者，應首先考慮保守治療，包括臥床休息、牽引、理療、針灸按摩等?！巴怀龅淖甸g盤是回不去的，保守治療只能減輕癥狀。如果保守治療效果不佳，或者總是反復發作，就要考慮進一步治療了?！?/p>

　　怎樣預防腰椎間盤突出?

　　最關鍵的是改變不良的習慣，如避免久站、久坐，特別是要提防彎腰搬重物這個腰椎間盤最受不了的動作?！　”苊馔蝗粍×业难炕顒右灶A防扭傷，體育活動前應充分熱身等等?！　×硗?，要保持標準體重。體重超常引起椎間盤載荷增加，腰部所承受的壓力遠大于其椎間盤的最大負荷，椎間盤的發育也遠遠跟不上上身重力的增加，這樣很容易發生椎間盤退變?！　∑綍r還可以多做一些腰背肌功能鍛煉，如脊柱保健操。

　　腰背肌的功能鍛煉對于腰椎間盤突出，腰肌勞損這些慢性的疾病是有明顯效果的，可以起到一定的預防作用，所以在疾病的保護期是可以進行這些動作的。但是如果處于疼痛明顯的時期，建議不要做此類的動作，否則會導致病情加重的。