“身上的痛，讓我難以入睡，嘴里的咳卻讓我更加的累……”

咳咳咳 

咳咳咳

真是咳到讓人懷疑人生

咳到無法進行正常的工作和生活

哎老楊，你在醫院上班

有啥鎮咳藥沒？推薦一下唄

這是最近一段時間

朋友咨詢最多的一句話

　　咳嗽是機體的一種保護性反射，具有促進呼吸道的痰液和有害因子的排出，保持呼吸道清潔與通暢的作用。

　　在敵軍來襲（得?。┖?，機體會通過發熱來對抗敵軍（病原體）的復制或繁殖，通常發熱2-3天，體內敵軍在數量會得到控制，體溫便會逐漸恢復正常。

　　但殺敵一千自損八百，對抗期間呼吸道黏膜會造成損傷，并且恢復并沒有那么快，此時鼻涕、黏痰等黏液分泌增多，導致黏液蓄積，刺激氣道黏膜引起咳嗽。

　　這也是為啥，往往機體體溫恢復了，大家感覺都快好了，但咳嗽反而又逐漸加重了的原因。

　　But，市場上的咳嗽藥五花八門，許多鎮咳藥物存在中樞神經系統副作用，一旦過量使用或濫用，將引起不良后果！

　　那么，碰到咳嗽藥，該如何正確選用呢？今天，就跟著老楊藥師一起來看看吧~

　　一般咳嗽輕度而又不頻繁，能將黏液或異物排出，且可自行緩解的，不是必須使用鎮咳藥的。

　　不管是否有痰，過于頻繁、劇烈的咳嗽，影響休息了，此時就應適當應用鎮咳藥。

　　若果有痰的咳嗽，多數應同時應用祛痰藥，單獨應用鎮咳藥，弊大于利。    

　　注意：用藥期間忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物；如果癥狀加重時要及時就醫，用藥要遵醫囑，以免藥物濫用影響病情。

　　話說，能不吃藥就不吃藥，如果能食療，還是建議食療養身子！——附帶食養建議

文章部分來源／健康中國等

整理／楊騰蛟（藥事服務部）